أفضل الوسائل العلاجية هي الوقاية، فقبل أن تصاب بالبدانة أو الوزن الزائد أو مرض السكري Diabetes هو أحد الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير حيث توضح آخر إحصائيات منظمة الصحة العالمية حول مرض السكري أن عدد المصابين بهذا المرض قد تضاعف أربع مرات تقريبًا منذ عام 1980 ليصل إلى 422 مليون مريض حول العالم، كما أنه في عام 2016 كان هناك حوالي 1.6 مليون حالة وفاة ناجمة مباشرةً عنه